同丰5MM-25MM穿线不锈钢软管和包塑金属软管

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  • 行业:其他电工器材
  • 地址:浙江省慈溪市横河镇秦堰
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作者:shonly   发布于 2019-06-06   阅读( )  
c?游泳5个月不上岸 游泳需要注意什么_养生资讯_养生之道网
养生之道网导读:游泳5个月不上岸,这是怎么回事?6月1日起,33岁英国男子埃德利在英国肯特郡下海游泳一直没上过岸,11月4日,他终于抵达马盖特(Margate),成为首位完成“周游”大不列颠岛的挑战者。游泳5个月不上岸,具体情况一起来了解一下吧!游泳5个月不上岸6月1日起,33岁英国男子埃德利在英国肯特郡下海游泳一直没上过岸,11月4日,他终于抵达马盖特(Margate),成为首位完成“环游”大不列颠岛的挑战者。同时,埃德利的冒险之旅还创下了4项世界纪录。据报道,埃德利在157天游了1780英里寒风。在最后一英里,有约300人下水陪埃德利抵达终点。(约合2864公里)。埃德利在157天游了1780英里(约合2864公里)。每天游泳约12小时,每6小时在辅助船上休息6小时。他在途中遭遇潮汐、洋流、暴风雨、水母叮咬,还有秋天的埃德利的冒险之旅创下了4项世界纪录,第一项是游完英格兰南岸,并在8月打破李康特(BenoitLecomte)1998年连续游泳73天的纪录。他还创下从英格兰最西南方的兰兹角(LandsEnd)游到苏格兰最东北方约翰岬角(JohnOGroats)最快纪录。最后一项是环游大不列颠岛,成为途中未曾登上陆地的第一人。埃德利的体力让人佩服,其中提到,为补充热量,他在过程中吃掉超过500根香蕉。游泳是生活中很受欢迎的一种运动,特别是夏天,游泳对于身体健康也大有好处,但是游泳也有一些事项是需要注意的。那么游泳需要注意什么呢?游泳需要注意什么1、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。2、忌游泳后立刻进食游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病,今期跑狗图玄机。3、忌游时过久皮肤对冰冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖,报码网。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳连续时间一般不应超过1.5~2小时。4、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。5、忌月经期游泳月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。